Keto cottage cheese with coconut sprinkles/Кето творожники в кокосовой обсыпке

Прошлой осенью я перешла на кето диету и это значило что придется отказаться от прежних пищевых привычек.Первые 2 месяца было трудно правильно питаться на кето.Я изобретала нужные блюда и экспериментировала.Особенно трудно было подобрать рецептуру для хлеба, ведь на кето диете нужно обязательно есть сливочное масло и печень трески, было трудно заменить сладости, но теперь у меня полное кето меню,включая напитки.Яготова поделиться с Вами своим опытом.

Виде с описанием приготовления будут в плейлисте *Мои авторские кето рецепты*


Last fall, I switched to a keto diet and this meant that I would have to give up my previous eating habits. For the first 2 months it was difficult to eat properly on keto. I invented the necessary dishes and experimented. It was especially difficult to choose a recipe for bread, because on a keto diet you definitely need to eat butter and cod liver, it was difficult to replace sweets, but now I have a full keto menu, including drinks. I am ready to share my experience with you
liste Moi avtorskiye keto retsepty

A video with a description of the preparation will be in the playlist* My original keto recipes*