Кофейно ореховое кето безе с эрититом БЕЗ САХАРА | Keto meringue without sugar

В этом видео я покажу, как просто приготовить воздушное, кофейно ореховое кето печенье или безе с эрититом БЕЗ МУКИ И САХАРА

English translation below????
_______________________________________________
????Если вам нравится моё творчество, вы можете выразить свою благодарность оформив "Спонсорство" и таким образом помочь в создании новых полезных рецептов для Вас! https://www.youtube.com/channel/UCRfHFfmugX3_QR7b4UZFOtQ/join
_______________________________________________

С орехами - КБЖУ: 207/8/18/3
Без орехов - КБЖУ: 25/6/0/0

Ингредиенты:
- Яичный белок 2 шт (1С ~ 70 г.)
- Эритритол 30 г.+10 г.
- Лимонная к-та (щепотка)
- Ксантановая камедь 1/4 ч.л.
- Ванилин
- Кофе растворимый 1 ч.л. (по желанию)
- Орехи 50 г. (любые, а можно и без них)


▶️ КЕТО Десерты: https://www.youtube.com/watch?v=Xu4OCX0aXSI&list=PLo-oUak47EZbXeR_88OAiNwK-Ec3zRIrR

▶️ Низкоуглеводные десерты: https://www.youtube.com/watch?v=3Yta-uHOGhc&list=PLo-oUak47EZZiTDUWaEbwjk7FYQqRpPZ7

▶️ ПП Десерты без молока: https://www.youtube.com/watch?v=eGoc1PdeYo0&list=PLo-oUak47EZZ6po5c7_FV92g-filMen5u

▶️ ПП Печенье: https://www.youtube.com/watch?v=-B8tE6mWqUI&list=PLo-oUak47EZa7ST5vQXbEkQAm52Ko7ya2

_______________________________________________
????If you like my work, you can express your gratitude by applying for "Sponsorship" and thus can help in creating new useful recipes for you! https://www.youtube.com/channel/UCRfHFfmugX3_QR7b4UZFOtQ/join
_______________________________________________

Keto meringue without sugar

With nuts - Kcal: 207 Protein-8 Fat-18 Carbs-3
No nuts - Kcal: 25 Protein-6 Fat-0 Carbs-0

Ingredients:
- Egg white 2 pcs (1C ~ 70 g.)
- Erythritol 30 g + 10 g.
- Citric acid (pinch)
- Xanthan gum 1/4 tsp
- Vanillin
- Instant coffee 1 tsp. (optional)
- Nuts 50 g (any, or without them)