РЫБНЫЕ КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЛИНЧИКИ #keto #диабет #блины #ketorecipes #lowcarb #pancakes #кето #нуп

БЛИНЫ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR4_3L2EhzfiwAL_GiCIl0NjPVqhK0lk5

????Ингредиенты:
150 г консервированного тунца ( или другой рыбы)
3 крупных яйца (СО)
1 ч.л. яблочного уксуса
1/3 ч.л. пищевой соды
2 ст.л. оливкового масла ( одна для выпекания)
160 мл кокосовых сливок ( можно заменить на коровьи)
3 ст.л. семян льна
????????Для успешного приготовления внимательно посмотрите мое видео ✅
Суммарное количество углеводов -около 8,4 г
На 1 блинчик-около 1,4 г
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
https://t.me/Keto_Elena

????Поддержать развитие канала:
https://donatello.to/ketoElena
#кето
????Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.

????Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.

????Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите ????и оставите комментарий.

????Не забудьте включить колокольчик ???? уведомлений о моем новом рецепте.



































#кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю
#блины #вкусныеблины #рыбные #рыбныеблюда #изтунца #изконсервы