5 вещей, которые я не буду делать, как нутрициолог (читай в описании) #shorts

- я не буду пить кофе натощак
- я не буду ограничивать себя в еде, в моем рационе только вкусные продукты и блюда
- я не буду есть рыбу тилапия и пангасиус, это самые грязные виды рыб
- я не буду покупать диетические соусы и батончики без сахара, там много сахарозаменителей
- я не буду пить алкоголь, мне не нравится как он действует на мой мозг

Ставь ❤️ если понравилось видео, обратная связь важна для меня, она помогает мне органически расти и помогает другим питаться более осознанно ????