7 диет, эффективность которых доказана учеными

На сегодняшний день в мире существует около 28 000 диет. Ученые выяснили, какие из них действительно работают
Содержание видео (таймлайн):
0:00 Вступление
0:24 Палеолитическая диета
2:00 Веганская диета
3:40 Диета Аткинса
4:56 Средиземноморская диета
6:26 Диета Орниша
7:39 Водная диета
9:17 Волюметрикс — «объемная» диета
Подробней на https://topten.com.ua/7-diet-effektivnost-kotoryh-dokazana/ #Лайфхаки #Лайфхак