Сбалансированное МЕНЮ на ДЕНЬ ???? Рецепт приготовления ???? Минус 50 кг без диет и голода.Худеем с

Всем привет ????Меня зовут Лена,мне ещё только 48 лет и я худею на своем канале с большого веса 137 кг.За два года я похудела,а точнее улучшила свое здоровье на 50 кг.Сейчас работаю над качеством кожи после похудения,и в планах избавиться ещё от 10 кг.

Сегодня в ролике Вы увидите меню на день,которое составляет диетолог нутрициолог Светлана Иевлева,я являюсь участником марафона ,,Время чудес,,



☑️ ССЫЛКА НА iHerb.Все СКИДКИ уже в ссылке есть,Вы можете перейти и сделать заказ, предварительно проконсультируйтесь у врача

https://iherbbbs2949.prfl.me/youtube/ff275e0c66fb


☑️ ССЫЛКА НА ИНСТАГРАМ СВЕТЛАНЫ

https://instagram.com/svetlana._ievleva?utm_medium=copy_link


☑️ СООБЩЕСТВО ВАЙБЕР,, ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ"

https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA

☑️ СООБЩЕСТВО ВАТЦАП ,, ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ"

https://chat.whatsapp.com/LKKRIybRr7K6ChnXP85ys8

☑️ СООБЩЕСТВО ВАТЦАП,, НОВАЯ ВЕРСИЯ БОГИНИ"

https://chat.whatsapp.com/JXDSFQBGBPV6alKlLDyPjy

#какпохудеть #бездиет #худеемвместе