Похудел на 30кг за 4 месяца. Обзор тренировок и питания на жиросжигание. ЖЖГИСЬ ver 1.0

Всем привет, провел эксперимент над свои телом:
1. Набрал 30 кг жира
2. СЖЁГ 30 кг жира за 4 месяца
назвал проект
ЖЖГИСЬ - Жирок Жгись
В этом видео провожу обзор тренировок и питания, когда худел

Регистрируйся на бесплатный двухдневный онлайн-интенсив по ссылке ниже, там разберем куда больше информации на тему, как запустить процесс жиросжигания, похудеть и наконец сделать тело, которое ты хочешь
https://zhzhgis.ru/p/82d9eb/

Больше информации сможешь найти здесь:
➧ Инстаграм проекта https://www.instagram.com/zhzhgis/