ПОЛЕЗНЫЕ конфеты БЕЗ САХАРА и БЕЗ ГЛЮТЕНА☝️ За 5 минут!???????? Готовим ПП десерты с Лизой Глинской

Очень вкусная и красивая, но главное - полезная конфета☝️ Без сахара, глютена и животных жиров. Приготовим????? Я все время ищу альтернативные замены ингредиентов для десертов. Недавно я открыла для себя площадку iHerb https://ru.iherb.com/?rcode=CZF0697&utm_medium=liza&utm_source=collaby, где заказываю многие продукты, которые отличаются качеством и пользой. Делюсь с вами промокодом, при использовании которого при покупке вы получите скидку CZF0697 ????

????Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/c/LizaGlinskaya_gl/?sub_confirmation=1

????Полезная конфета
(расчет на 18 штук)
100 г банана (1 шт.)
70 г кленового сиропа (3,5 ст. л., или сиропа топинамбура)
60 г арахисовой пасты (2 ст. л., без сахара)
50 г кокосовой муки (2 ст. л. с горкой)
20 г какао-порошка (2 ч. л. с горкой)

????Приготовьте конфеты.
1. Соедините банан, арахисовую пасту, кленовый сироп и кокосовую муку.
2. Пробейте блендером до однородной консистенции.
3. Возьмите небольшое количество полученной массы (около 15 г) и сформируйте шарик.
4. Сформируйте таким же образом все конфеты.
5. Обваляйте конфеты в какао-порошке.
6. Отправьте конфеты на 1 час в холодильник.

????Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить рецепты вкусных десертов! Новые рецепты каждый вторник, четверг и субботу: https://www.youtube.com/c/LizaGlinskaya_gl/?sub_confirmation=1
************************************
Instagram https://www.instagram.com/lizaglinskaya/
************************************
FB https://www.facebook.com/lizaglinskaya/
************************************
Мои видеоуроки https://bit.ly/lessons_gl
************************************
Мои книги https://bit.ly/books_gl
************************************
По вопросам рекламы и сотрудничества: gl@glinskaya.com.ua

Мои плейлисты:

1. Десерты на КАЖДЫЙ ДЕНЬ - КЕКСЫ, ПИРОГИ ???????????? https://bit.ly/gotovimvmeste_gl_

2. ТОРТЫ. ПИРОГИ. ПИРОЖНЫЕ???? ???? ???? https://bit.ly/tort_gl_gl

3. Школа десертов: ЧИЗКЕЙКИ. Кексы ???? ???? https://bit.ly/shkola_gl_

4. Кенди-Бар: ЗЕФИР, конфеты, нуга, МАРШМЕЛЛОУ???? ???? https://bit.ly/candy-bar_gl_

5. Порционные десерты, ДЕСЕРТЫ В СТАКАНЧИКАХ???? ???? https://bit.ly/gl_gl

6. Рецепты ПАСХАЛЬНОЙ и СДОБНОЙ ВЫПЕЧКИ ???? ???????? https://bit.ly/pasha_gl

7. Мои КНИГИ: больше 300 рецептур ДЕСЕРТОВ ???? ???? https://bit.ly/moiknigi_gl

#lizaglinskaya #полезнаяконфета #рецепт #десерт #лизаглинская #домашние конфеты #рецептконфет #ДОМАВМЕСТЕ