Мое питание в Турции.С Тропы Здоровья НЕ СХОЖУ.☝

#худеюимотивирую#питаниевтурции
Добро пожаловать на мой канал.
Меня зовут Таня.Год назад я открыла свой канал для помощи в похудении и оздоровлении.У нас очень хорошие результаты.В менопаузе а это 56 лет я начала худеть и похудела на 44 кг .Минимизировала углеводы, убрала перекусы ,зерновые.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам ,что все возможно и в климактеоическом периоде.
Сейчас в моей стране горе ,война.Я нахожусь в Турции.Я всегда готова помочь и подсказать.Пишите.