Котлеты надоели! ГНЕЗДА ИЗ ФАРША новое блюдо на КЕТО диете

Друзья всем привет! Мои домашние попросили меня приготовить на ужин что-нибудь вкусненькое, из мясного фарша. Сначала я хотела приготовить котлеты, но это обычно, да и всем они надоели, а побаловать любимых хочется. И тут я вспомнила про один очень вкусный и простой рецепт. Гнезда из фарша или как их еще называют мясные ватрушки, готовятся в духовке буквально за 30 минут, а вся семья сбежится на аромат уже через 10 ;)

✔️ Гнезда из фарша или мясные мясные ватрушки:
Свиной фарш 700 гр.
Лук репчатый 90 гр.
Сыр 50 гр.
Сметана 30% 60 гр.
Яйцо куриное 1 шт
Соль
Черный свежемолотый перец

Для начинки:
Перец болгарский 200 гр.
Бекон 100 гр.
Яйцо куриное 1 шт.
Сметана 30% 50 гр.
Сыр 100 гр.
Чеснок 1 зуб.
Укроп
Соль
Черный свежемолотый перец

✔️ КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 323, Б - 17 гр., Ж - 27 гр., У - 2 гр.

✔️ Тайм-код:
00:00 - Вступление
0:37 - Замешиваем фарш
1:35 - Готовим начинку
2:26 - Делаем заливку
2:56 - Формируем гнезда, начиняем
3:50 - Отправляем в духовку
4:07 - Готовое блюдо

★ Мы в социальных сетях★
???? Вконтакте: https://vk.com/chevushki
???? Мой инстаграм: https://clck.ru/MohzQ
???? Подпишитесь на НАС https://clck.ru/VKHJB
???? Дзен https://zen.yandex.ru/chevushki
???? Связь с нами advert@chevushki.ru
★Рекомендуем посмотреть наши кето рецепты★
✅ Пасхальный низкоуглеводный кулич https://youtu.be/A7gBjjdQGMU
✅ Нежные кето котлеты с грибами https://youtu.be/psJ3EUDHVc8
✅ ПАСХА С МАЛИНОЙ https://youtu.be/i3dF0kQA1Vg
✅ ГОЛУБЦЫ ИЗ ДУХОВКИ https://youtu.be/OedFI_hR8XU
✅ Кабачка с чесноком «инвольтини» https://youtu.be/NVALtl75_YQ

#гнезда #мясныеватрушки #ГнездаИЗфарша #некатлеты #фарш #Кеторецепты #рецепты #вкусно #кето #еда #chevushki