Завтрак и десерт в одном стакане! За 1 минуту — вкусно и сытно! #shorts # рецепты

Приготовь сытный, полезный и невероятно вкусный смузи из банана, овсянки, арахисовой пасты, какао и молока всего за 1 минуту! Этот напиток идеально подойдёт для завтрака, перекуса или после тренировки. Без сахара, без лишних ингредиентов — только натуральный вкус и заряд энергии. Смотри рецепт, сохраняй и пробуй сам!

Ингредиенты:
Банан 1 шт.
Овсянка 30 г.
Какао 1 ст. л.
Арахисовая паста 1 ст. л.
Овсяное молоко ( или коровье) 240 мл.

Вы бы попробовали этот смузи? Оставьте комментарий ниже!

Нравится этот рецепт? Нажмите ❤️ и подпишитесь, чтобы увидеть больше!

https://t.me/KukTimeKitchen