ОБЕД-УЖИН НА 2-3 ДНЯ (для тех кто работает) ???? СОСТАВИЛА МЕНЮ НА ПРАЗД-Й СТОЛ В УРАЗА БАЙРАМ ????

Всем доброго дня ❤️????

МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/p/CDyuKAqhD4ylTK9GvRP6pU0jhQBNOau2ZzQsAY0/?igshid=

Ингредиенты для супа

1 тефтели 10 шт
2 морковь ???? 1 шт
3 лук ???? 1 шт
4 картофель ???? 2 шт ( крупных )
5 яичная лапша ????
6 помидор ???? 1 шт
7 растительное масло для жарки
8 зелень
9 соль , перец по вкусу

Маринад для бёдер

1 кур бедро 4 шт
2 майонез 1 ч л с горкой
3 томатная паста 1 ч л
4 соль, перец по вкусу
5 картошка фри ????
6 масло растительное для жарки

Пицца ????

Тесто

1 мука 350 гр
2 дрожжи быстродействующие 3,5 гр
3 растительное масло 2 ст л
4 сахар 1 ст л
5 соль 0,5 ч л
6 вода тёплая 210 мл

Начинка

1 жюльен 400-500 гр
2 помидор ???? 1 шт
3 сыр ???? тв сортов 100-120 гр


Салат

1 листья салата ???? 1 пучок
2 шпинат 1 пучок
3 яйцо варёное ???? 3 шт
4 помидор ???? 2 шт
5 кукуруза 0,5 банки
6 варёное куриное мясо 100-150 гр
7 сыр ???? тв сортов 30-40 гр

Заправка для салата

1 майонез 1 ч л с горкой
2 сметана 1 ч л с горкой
3 соевый соус 1 ч л
4 соль по вкусу



#заира#и#кухня
#обед
#ужин
#обед#ужин#на#2#3#дня