Нет Ничего Лучше, Чем Кето Тирамису с Маскарпоне │Кето десерты │LCHF десерты

ФЕНОМЕНАЛЬНЫЙ кето тирамису с маскарпоне, который подарит вам счастье , любовь и радость на День всех влюбленных!

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/channel/UCgglVb1ypYR7fDiUA-gxVsw

Кето рецепты │Низкоуглеводные рецепты │LCHF рецепты │Высокожировая низкоуглеводная диета рецепты

КЕТО СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ:
https://youtu.be/4ByrK0SX5es

САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ:
https://youtu.be/gzIPsYSA8AQ

И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней:
https://youtu.be/3Ud04tTWRlA

Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС:
https://youtu.be/Aa-ygDDjjtY

ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру:
https://youtu.be/d-uJpfx0txs

ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
https://www.youtube.com/channel/UCgglVb1ypYR7fDiUA-gxVsw

Список ингредиентов:
Для «Дамских пальчиков»
1. Яйца 1 шт
2. Эритрит 1 ч.л.
3. Сливочное масло размягченное 70гр
4. Миндальная мука 100гр
5. Разрыхлитель ¼ ч.л.

Для Крема:
1. Маскарпоне 200гр
2. Эритрит 1 ч.л.
3. Сливки 33% 180мл

Кофе у нас:
1. Молотый кофе 2 ч.л.
2. Эритрит щепотка
3. Стакан воды
Мы поварили его в турке.

Для украшения:
1. Голубика
2. Пудра Эритрита
3. Какао

Способ приготовления:
1. Для приготовления «дамских пальчиков» смешаем блендером одно яйцо, чайную ложку эритрита, но не забывайте, что сахзамы все разные, и 70 грамм размягченного сливочного масла. Отложим пока в сторонку.
2. Теперь возьмем 100гр миндальной муки, четверть чайной ложки разрыхлителя и немного смешаем. Высыпаем сухую смесь в стаканчик и снова смешиваем блендером. Получившееся тесто отправляем в кондитерский мешок, надрезаем кончик. Противень застилаем пергаментом и формируем «дамские пальчики». Отправляем в духовку на 8-12 минут при температуре 180 градусов. Печенье должно стать золотистого цвета. С ними, кстати, и чай попить вкусно!
3. Для крема отправляем в блендер 200гр маскарпоне, 1 ч.л. эритрита и 180 мл жирных сливок, не меньше 33% и смешиваем. Крем снова отправляем в кондитерский мешок.
4. Мы сварили кофе в турке, но вы можете использовать любой другой вариант.
5. Выберете подходящую посуду, а затем обмакиваем дамские пальчики в кофейной гуще, разламываем и укладываем на дно посуды. Мешок снова надрезаем и наносим слой крема и дальше повторяем эту операцию до верха посуды.
6. Немного выравниваем крем и засыпаем сверху какао. Для украшения берем несколько ягод голубики и посыпаем пудрой из эритрита и красиво укладываем.

Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА:
https://youtu.be/C8oAxWNdFqE

БРОСИЛ КЕТО И ЧТО СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ:
https://youtu.be/j4sywpC9Wmk

ОШИБКИ ВСЕХ НОВИЧКОВ НА КЕТО ДИЕТЕ:
https://youtu.be/IM7dCvY-DnE

Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето:

https://youtu.be/PcwH87H08Pk

https://youtu.be/QhkktkxKVLA

И ролик про МИФЫ на кето диете:
https://youtu.be/cCPydaTXFJI

РЕЦЕПТ КЕТО ЖУЛЬЕНОВ С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ:
https://youtu.be/ovnpOyP7FMk

РЕЦЕПТ КЕТО ПИЦЦЫ ЗА 5 МИНУТ:
https://youtu.be/YO_WQZrHGHE

РЕЦЕПТ МЯСНЫХ МАФФИНОВ:
https://youtu.be/Tx21YENDDLc

КЕТО БОМБА, А НЕ РЕЦЕПТ - ЗРАЗЫ С ОРЕХОВОЙ НАЧИНКОЙ:
https://youtu.be/Ru3qXch_QhI

#тирамису #кетодесерты #кеторецепты

Возможно вы искали: кето тирамису с маскарпоне, кето тирамису, кето тирамису рецепт, кето десерт с маскарпоне, тирамису кето, кето рецепты, кето десерт, десерты на кето диете, кето десерт рецепт, низкоуглеводные рецепты

Мои ссылки:
https://vk.com/fitnesspudge
https://twitter.com/fitness_pudge
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064014885143 https://www.tiktok.com/@fitnesspudge
https://www.instagram.com/fitnesspudge