Рецепты приготовления блюд
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист


Капуста как ты мог этого не знать? 8 рецептов из обычной капусты. В ПОСТ и не только.

Play
Mute
00:00
Current Time 0:00
/
Duration Time 0:00
Remaining Time -0:00
Stream TypeLIVE
Loaded: 0%
Progress: 0%
00:00
Fullscreen
Playback Rate
    1
    Subtitles
    • subtitles off
    Captions
    • captions settings
    • captions off
    Chapters
    • Chapters
    auto

      Спасибо! Поделитесь с друзьями!

      URL

      Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

      Sorry, only registred users can create playlists.
      URL


      Добавлено by Admin В рецепты салатов, супов и др. блюд
      43 Просмотры

      Описание

      Какая польза от капусты свежей?
      Капуста стабилизирует соки в Вашем организме, успокоит раздраженные слизистые и подарит Вам баланс в микрофлоре. В капусте содержится большое количество витамина К, который отвечает за регенерацию тканей и костей. Также он очень полезен для здоровья зубов и состояния печени. В каком виде капуста самая полезная?
      Какая капуста самая полезная?
      Белокочанную капусту полезнее употреблять в сыром виде, так как она содержит максимальное количество витамина С.
      Она – лидер среди овощей по содержанию витамина С, который сохраняется в капусте как при длительном хранении в сыром виде, так и при термической обработке. В ней также много минералов (сера, кальций, калий, фосфор), клетчатки и воды. В капусте содержится каротин, полисахариды, белки. Витамины группы A, B, C, P, U, присутствующие в капусте, обеспечивают нормальное функционирование всего организма и оказывают положительное влияние на состояние кожи, ногтей и волос. В целом, капуста помогает нормализовать работу ЖКТ, очищает организм от шлаков и токсинов, а также снижает уровень холестерина .Ученые отмечают, что перед сном можно есть фрукты и овощи, не прошедшие термическую обработку. Самым полезным продуктом в данном случае является капуста, которая ускоряет работу желудка, не давая ему отключиться раньше времени и не полностью переработать пищу.
      ГОЛУБЦЫ БЕЗ МЯСА
      капуста-1 вилок
      картофель-500 гр.
      грибы-500 гр
      лук 1 шт
      растительное масло
      томатная паста
      мука-1 ст. л.
      САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ9ОСНОВА)
      капуста-1 кг
      морковь-200 гр.
      лук репчатый-100 гр.
      зелень
      соль-20 гр.
      сок лимона-30 мл.
      Салат МОРСКАЯ СВЕЖЕСТЬ
      яйцо-4 шт.
      крабовые палочки-300 гр.
      свежий огурец-200 гр.
      заправка
      майонез, сметана-150 гр.
      перец молотый-5 гр.
      кориандр-1 гр.
      перец острый свежий-20 гр.
      чеснок-10 гр.
      сок лимона-40 мл.
      соевый соус-30 мл.
      суп КАПУСТНИЦА
      бульон-3 литра
      копченая колбаса-400 гр.
      картофель-500 гр.
      квашеная капуста-700 гр.
      шампиньоны-200 гр.
      лук-2 шт.
      чеснок-2 зубч.
      лавровый лист-2 шт.
      перец горош-5 шт.
      паприка-1 ч. л
      растительное масло-1 ст. л.
      Салат из капусты
      салат основа-100 гр.
      зеленый лук-2 пера
      морковь
      сладкий перец-1 шт.
      острый перец-1 шт.
      оливковое масло
      соль. перец.
      САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
      капуста основа салат-200 гр.
      сельдерей маринованный или свежий-100 гр.
      кукуруза консервированная-100 гр.
      огурец свежий-150 гр.
      зелень.
      оливковое масло и сок лимона. соль.
      КАПУСТНИКИ
      соль. перец.
      растительное масло.

      капуста-500 гр.
      лук репчатый-1 шт.
      укроп
      яйца- 1 шт.
      булка-50 гр
      молоко или вода-50 мл.
      панировочные сухари.

      Салат из капусты с яблоком и сельдереем.
      капуста, морковь-200 гр
      сельдерей маринованный-1 стебель
      яблоко 1 шт.
      кукуруза-100 гр.
      зелень
      оливковое масло сок лимона.
      #готовимиедимдома #капуста#блюдаизкапусты#салатыизкапусты#блюдавпост.
      Вы можете посмотреть другие ролики и блюда из капусты.
      https://youtube.com/playlist?list=PL-2qWaqAGX8ku6AcuRMmcatb73_buwef2&si=xemftH0gYVZ4MgXc

      Показать больше

      Написать комментарий

      Комментарии

      Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
      RSS


      Яндекс.Метрика