Это правило для еды остановит преждевременное старение

???? Скачайте бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ https://bit.ly/3NmL4Zb
???? Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ https://bit.ly/3xkCjt2
???? Подпишитесь на мой телеграм-канал, чтобы быть на связи ➤ https://t.me/sushkovainna
???? Задать вопросы по курсам ➤ http://bit.ly/2TX6wJr

Здравствуйте все! Сегодня у нас вторая часть видео, где мы говорим о том, что нас преждевременного старит и говорим мы в этой серии конкретно про белок.
В предыдущем видео, если не видели, то посмотрите, пожалуйста, я говорила о важности белка, достаточно необходимой нормы ежедневно и к чему приводит нехватка белка.
Вы попросили меня рассказать конкретнее о сочетании животного и растительного белка, который я предложила там, и о тех примерах блюд, которые я выбираю, которые я готовлю, о тех продуктах, которые содержат белок, как я их сочетаю. Давайте сегодня об этом.
00:00 Как остановить преждевременное старение
02:45 Топ-5 продуктов с животным белком
02:49 Первое
06:34 Второе
09:29 Третье
10:50 Четвертый пункт
11:18 Пятая позиция
12:35 Топ-5 позиций, богатых растительным белком
12:37 Первая позиция
13:06 Вторая позиция
14:47 Третья позиция
15:28 Четвертая позиция
16:30 Пятая позиция

???? Понравилось видео Это правило для еды остановит преждевременное старение? Ставьте ЛАЙК и делитесь этим видео ➤ https://www.youtube.com/watch?v=AB7J_K1cYQM
???? Подписывайтесь на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8

???? Присоединяйтесь в соц.сетях:
Телеграм-канал ➤ https://t.me/sushkovainna
ВКонтакте ➤ https://vk.com/innasushkova

???? Интересные видео:
Быстрый и полезный ужин для стройности и красоты за 10 минут https://www.youtube.com/watch?v=kwxDZyAKa8g
Где брать мотивацию после 40, чтобы ухаживать за собой https://www.youtube.com/watch?v=6MqRFcdv-kU
2 волшебные техники для омолаживания лица https://www.youtube.com/watch?v=ynitZW1Qfrc
Фантастически простой рецепт, который вы будете готовить снова и снова. Косметическое питание https://www.youtube.com/watch?v=Atx7qgg_jUY
Простое упражнение 3 в 1 против морщин, отёков и синяков под глазами https://www.youtube.com/watch?v=3vV8Do_cPfo

#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица