Шикарная запеканка на ужин #вкуснаяеда #еда #нямням#супереда#

#Шикарная_запеканка_ужин

Ингредиенты:

-Курица - 200 гр.
-Томаты - 100 гр.
-Броколли - 200 гр.
-Яйца - 4 шт.
-Греческий йогурт - 200 гр.
-Сыр - 150 гр.
-Соль, специи - по вкусу

Способ приготовления:

— Форму для запекания немного смазываем маслом, выкладываем кусочки курицы, немного томатов и брокколи. Берем 4 яйца, добавляем соль, любимые специи и перемешиваем.

— Затем добавляем греческий йогурт или сметану, по желанию немного сливок 10%. Снова хорошо перемешиваем. Кладём натертый сыр и выливаем в форму. Отправляем запекаться в духовку на 30-40 минут при 180°С.