Что ПРИГОТОВИТЬ, чтобы СЭКОНОМИТЬ? ????// Экономные рецепты// Закупка продуктов на 2000 руб НА НЕДЕЛ

Сбермаркет ????????????
Промокод - bca6m даст скидку 250 руб. при заказе от 1500 руб. ????
Доставка на первый заказ - БЕСПЛАТНАЯ!
https://sbermarket.prfl.me/youtube/b080a81ef710

IHERB - https://www.iherb.com/?rcode=BKU9824
Промокод на скидку - BKU9824

Другие видео про ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ ????
https://www.youtube.com/playlist?list=PL2VYOgFwMRSaNhvUCGeSD90ANmghVEE1t

Тайм-коды:
00:00 - Приветствие
02:03 - Закупка продуктов с ценами
04:57 - Разделываем курицу
05:40 - Вермишелевый суп
06:35 - Шницели + пюре
08:25 - Ленивые пельмени
11:30 - Рис с курицей
13:30 - Нагетсы с макаронами
14:48 - Дранники
16:00 - Рыбный суп
17:48 - Голубцы
21:46 - Пончики
23:50 - Печенье
25:29 - Синнабоны
28:38 - Итоги экономной недели

Рецепты:
Тесто для хлеба и для пирожков:
350 гр муки
250 мл молока
1 яйцо
1 ч л соли
2 ч л сахара (для пирожков я беру 4 ч л сахара)
1 ст л растительного масла
1 ч л сухих дрожжей

Тесто на вареники и пельмени:
125 мл воды
125 мл молока
1 ст л соли без горки
2 ст л растительного масла
1 яйцо
500 гр муки

Тесто для пончиков:
2 ст л сахара
11 гр сухих дрожжей
2 яйца
1 ч л соли
600 гр муки
500 мл молока

Тесто для синнабонов:
380 гр муки
250 мл молока
1 яйцо
1 ч л соли
80 гр сахара
1 ст л растительного масла
1 ч л сухих дрожжей

Дранники:
4-5 крупных картофелин
щепотка соли
сухой чеснок
1 яйцо

Курица с рисом:
куриные части для запекания
1 морковь
1 лук
1 ст риса
специи по вкусу

Печенье:
https://www.instagram.com/p/CR8KAJ5sNyY/
160 гр муки
1 яйцо
60 гр сахара
40 мл растительного масла без запаха
1 ч л разрыхлителя
ванилин
щепотка соли

❤️❤️❤️
Добро пожаловать на мой канал YouTube Мама. Мы - многодетная семья. Меня зовут Ира, моего мужа Рома и у нас с ним 3 деток: Даниил (10 лет) и 2-годовалые близнецы Миша и Никита. Мы живем в Ростове-на-Дону, за последние два годы мы построили свой дом и в конце мая 2020 в него переехали.
На канале я рассказываю о том, как растут и развиваются близнецы, об их режиме, питании, новых навыках и умелках, мы с вами обставляем дом, организуем удобное хранение, создаем уют.
❤️❤️❤️

Моя беременность двойней:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL2VYOgFwMRSYPBoS6-k9lwXr_CVFUY7uv

Влоги о нашей жизни:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL2VYOgFwMRSYkbjJEckgJb5g-pH25lUsv

Строим дом нашей мечты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL2VYOgFwMRSbmZGmHFH7UTShJbJzQJgvN

Готовим вместе: заморозка домашних полуфабрикатов, десертов, заготовок
https://www.youtube.com/playlist?list=PL2VYOgFwMRSaNhvUCGeSD90ANmghVEE1t
__________________________________________________________________

#покупкидлядома #экономноеменю #близнецы