Супер Просто, Быстро и Вкусно! Низкоуглеводный Пирог ! Всего Три Ингредиента! Кето Рецепт

ЗАПИСЬ НА КЕТО МАРАФОН , с 02.08 https://stroineem.online/keto
ЗАПИСЬ НА ПП МАРАФОН с 09.08. https://stroineem.online/#goods

???? Проверенные рецепты правильного питания https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q1YL1DDi0oBZZ-tjgJS7PU4

✅ Мой второй канал ( семейный ) https://www.youtube.com/channel/UCPwIjCvZ7dIerS2Ztf_PtIQ
✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UC_ckd80wOiylmtHqo0oiypA?view_as=subscriber

✅ Инстаграм - alisazh_blog (https://www.instagram.com/alisazh_blog/)

✅ Группа ВК . Худеть Вкусно https://vk.com/club159801442

☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru

РЕЦЕПТ :

Яйцо 2 шт
Арахисовая мука 35 гр
Соль – щепотка
Перец – по вкусу
Горбуша 300 гр
Сыр 30 гр
Помидор 80 гр
Маслины 8 шт

Выход 400 гр
На 100 гр 249.44 кКал
БЖУ 23.72 /15.12 /2.84


#худетьвкусно #кетодиета #кеторецепты