Стратегия КЕТО-поведения в нестандартные дни ))) Готовлю КЕТО оливье и салат ГРУЗИНСКИЙ

Продолжение вчерашней беседы.. https://youtu.be/ypxhKYkXhfE

Салат ГРУЗИНСКИЙ (гарнир к мясу)
200 гр стручковой фасоли отварить и остудить
1 шт красный лук мариновать в 1 ст.л уксуса+вода
1 шт перец красный сладкий
0.5  шт Перец острый
50гр грецкого ореха
Кинза+петрушка по пол пучка
Заправка:
3 ст.л Масло оливковое + 1 ст л яблочного уксуса
Соль
2-5 зуб чеснока
1 ч.л Хмели-сунели
0.5 -1 ч.л. аджики


Популярные рецепты:
Любителям ОСТРЫХ ощущений (Грузинская АДЖИКА)
https://youtu.be/48e5EqTGbdM
Домашний #кето майонез за 1 минуту https://youtube.com/shorts/ZkZHQuwC7go
Льняной кето-хлеб https://youtube.com/shorts/8MO4IBRi_nE
Белый КЕТО ХЛЕБ с сельдереем
https://youtu.be/M_GChivqsl4
ВЯЛЕНЫЕ ТОМАТЫ ЗА 15 МИНУТ в микроволновой печи https://youtu.be/_NcGdFjmDuc
Что есть на ПРАЗДНИКИ, чтобы не поправиться? РУЛЕТ из ФАРША https://youtu.be/fTV8Zgt4nFk
Хотите похудеть? Ешьте это на ужин!
https://youtu.be/9D-gxi_QIW0
Ешь сколько хочешь - не поправишься! ПЕЧЁНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ
https://youtu.be/9D-gxi_QIW0
Зеленый завтрак для СТРОЙНОГО тела / Тестирую хлеб от Маши Тафье
https://youtu.be/JapQngaEpzo
ФАРШИРОВАННЫЙ КАБАЧОК или КЕТО-ватрушки #кето
https://youtu.be/oF-cR_8B6Ag


Приглашаю к сотрудничеству компании и организации. Свои заявки отправлять на почту 7146053ia@gmail.com
Рада, если окажусь кому-то полезной))) Вы можете отблагодарить меня лайком или символической суммой на карту: Сбербанка: 5484 2600 1114 7976
или Тинькофф: 5536 9138 9495 3526