РЕЦЕПТ ХРУСТЯЩЕЙ СПАРЖИ

Способов приготовления СПАРЖИ много !!

- Я вам хочу показать исключительный способ приготовления, со всеми тонкостями и нюансами во время готовки.
- Этот гарнир абсолютно подходит всем худеющим и страдающим диабетом людей.
- Стимулирует работу почек, сердца и сердечно сосудистой системы.

- Да и вообще легко перевариваемый вкусный и приятный продукт - особенно с чесночком и моим рецептом !!!

В дальнейших наших видео мы будем детально показывать конкретные рецепты с приготовлением каждодневной еды - которая помогла;
- Снизить вес
- Нормализовать сахара
- Нормализовать холестерин
- Отказаться от всех таблеток
_____________
Рецепт
_______
Спаржа - 300гр
Соль, черный перец, паприка
1 чубчик часнока
Вода - 50 мл
Сушеные травы кинза, петрушка
Кунжут для посыпки
________
00:00 - 00:54 - вступление
00:55 - 01:49 - хочу вас предостеречь
01:50 - 04:49 - факторы риска сахарного диабета
05:00 - 05:26 - зона риска
05:27 - 08:38 - как избежать заболевания 3 фактора
08:39 - 10:45 - выписали нам много препаратов
10:46 - 10:25 - сегодня готовим спаржу
10:26 - 14:35 - какое масло я использую
14:36 - 16:07 - как подготовить спаржу
16:08 - 22:18 - как готовить
22:19 - 25:06 - все готово
____________

Для косметологи;
Instagram
https://instagram.com/annavrach_/
Facebook
https://facebook.com/annavrach01/

По диабету и рецептам;
Telegram
https://t.me/annavrach1/

#annavrach #сахарныйдиабет #пп