О калориях и гормонах☝Турецкий десерт из айвы????Похудела после 56 лет -44 кг.????

#худеюимотивирую#калорииигормоны
Добро пожаловать на мой канал.Меня зовут Таня.На моем канале разрешены только позитивные эмоции.В менопаузе,а это 56 лет решила похудеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице.Ушла от зерновых,перекусов, минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю ,что все возможно даже в климактерическом периоде.все в наших руках, милые женщины .Ставьте цель и идите к ней уверенно.