Научила Всех Подруг невозможно устоять завтрак или ужин за 10 минут

Не перестаю его готовить на завтрак или ужин за 12 минут
Ингредиенты:
Творог 170 г
Сыр ???? 50-100 г
Яйца 2 шт
Кефир или йогурт или сметана 100 г
Мука 5-7 ст л
Соль по вкусу
Специи