Куриное филе с брокколи и болгарским перцем. Полезное блюдо.

Филе куриное с брокколи и болгарским перцем. Быстрый, легкий и вкусный обед или ужин. Готовится блюдо просто и достаточно быстро.

#броколли#филекуриное#капустаброкколи#брокколискуринойгрудкой
=================================================================

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И НА ДРУГИХ ПЛАТФОРМАХ:
Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/public206780896
Одноклассники: https://ok.ru/group/68723168706613

РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ:
Несладкая выпечка (пироги, пирожки, самса) https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKapqE3F2y-2ihUMamx8RzuOMZ
Завтраки https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKapqt8wjSCaJWUjUrFVMqDgLE
Пельмени, вареники, манты, ханум, пигоди https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKappfN0a1l8P5fZAcVwAl78Ou
Десерты https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKaprLIpNVC1gt464fv_0p_Ejf
Салаты и закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKaprqKx50yJPABGqks3fA8vgB
Мясные блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKapp85QJmOA3yc_m9V3hDSZuJ
Заморозка полуфабрикатов https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKaprko3hqZQ23xAc0prsc7NXP
Домашняя колбаса https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKapqelGdKf0y6UQZzlb_lm7aq
Блюда из курицы и рыбы https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKapqq5U7FQkEBbbd4atdyPdD0
Сладкая выпечка https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKapr8JCCTf81D0tu9cUrhakth
Первые блюда (супы) https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKapoPwDwL2lc1QoHg8wgoxZFT
Пасхальные куличи, пасха, яйца на пасху, булочки https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKaprufWEVwwXlbxXIuSTwnbL_
Хлеб домашний, лепешки https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKapoWWZZSL6k4xF6MBwxFZG22
Заморозка ягод, овощей, фруктов и зелени. Заморозка продуктов. https://www.youtube.com/playlist?list=PL3tD4X-FKapopO2qbTuQNMKTbQQnkBSf_

Ингредиенты:
Куриное филе - 400 гр.
Репчатый лук - 150 гр.
Брокколи - 600 гр.
Болгарский перец - 350 гр.
Томаты - 200 гр.
Соль, перец по вкусу
Растительное масло (без запаха) - 50 мл.
Кипяченная вода - 1,5 литра.


броколли#филекуриное#капустаброкколи#брокколискуринойгрудкой