Как подготовиться к великому посту - Тихонова И.И. // Клиника Неовита

Клиника «Neo Vita» - http://neo-vita.ru/?utm_source=youtube
Адрес клиники: Москва, ул. Крылатская, дом 45, корп.1 ЖК «Долина Грёз»

Беседуем с врачом клиник "Нео Вита" Тихоновой Ириной Игоревной на тему как подготовиться и пройти предстоящий Великий пост.

Тайм-коды видео:
00:00 Как подготовиться к великому посту
03:50 Как вернуть энергию
05:17 Интервальное голодание
06:28 Физическая активность
07:33 Как избавиться от лишней воды
10:18 Не будьте фанатичными
14:02 Какие продукты желательно включить в рацион
25:00 Квашенная капуста и с чего начать ощелачивание
29:05 Примеры добавок
33:00 Жиры на завтрак
35:30 Идеальный период для детокс-процедур
39:17 Горечи
42:10 Что сделает вас более сытым
46:27 Овощные чипсы
50:30 Кокосовое масло
51:40 Короткое заключение

________
➤ Вступить в ассоциацию психосоматики - http://psychosomatic-org.ru/accession?utm_source=youtube
➤ Институт психосоматики http://psy-university.com/?utm_source=youtube
➤ Агентство психогенеалогических исследований - http://psy-gen.ru/?utm_source=youtube

****

Я Артём Толоконин - семейный психолог, психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук и руководитель клиники психосоматической медицины Neo Vita. Моя специализация — решение семейных, психологических и психосоматических проблем любой сложности.
Я занимаюсь частной практикой уже более 25 лет. Я уверен, что семья, где царит любовь и гармония, является основой полной и счастливой жизни и успеха для каждого человека. Уже 20 лет я счастливый муж и отец пятерых детей.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы мыслить позитивно и быть здоровыми:
https://www.youtube.com/channel/UCdRAVATPFMgKTF6YqrSPmuQ?sub_confirmation=1
____

Институт психосоматики http://psy-university.com/?utm_source=youtube
Наши контакты: +7 (926) 824 10 20 WhatsApp (круглосуточно)
+7 (926) 824 10 20 с 10:00 до 19:00 (по Мск)
edu@psy-university.com - по вопросам обучения
info@psy-university.com - по общим вопросам и сотрудничеству

Центр семейной психологии Артема и Александры Толокониных - https://tolokonin.com/
Авторские семинары и тренинги в онлайн школе Артема Толоконина - http://school.tolokonin.com/school?utm_source=youtube
Записаться на консультацию можно здесь - http://tolokonin.com/?utm_source=youtube

Присоединяйтесь ко мне в других соц. сетях:
Instagram: https://www.instagram.com/artemtolokonin
Telegram: https://t.me/artemtolokonin

Чтобы стать участником эфира "Сила безусловной любви", где я помогаю решить проблемы в отношениях, нужно выполнить условия из этого поста в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/p/CMyjl-PMoEq/

Чтобы стать участником эфира "Исцелим этот мир вместе", нужно выполнить условия из этого поста в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/p/CMv-LYSM7Wd/

#артемтолоконин #толоконин #неовита #психосоматика #исцеление #neovita #клиниканеовита #коронавирус #ковид #covid #восстановление #медитация