Запеченная ТЫКВА / Как приготовить Тыкву Вкусно и Просто в Духовке с прованскими травами и чесноком

Запеченная тыква - это не только полезное, но и очень вкусное, ароматное блюдо. Тыква с прованскими травами и чесноком запеченная в духовке подойдет в качестве низкокалорийного гарнира или как самостоятельное горячее блюдо. Низкая калорийность, а также отсутствие крахмала и холестерина делают тыкву хорошим диетическим продуктом. Кроме этого, в тыкве содержится в пять раз больше каротина, чем в моркови, но, кроме того, – кальций, цинк, медь, марганец, фосфор, йод, фтор, магний. Также в овоще есть витамины А, С, Е, витамины группы B и редкий витамин Т.

Ингредиенты:
тыква - 500 гр.
чеснок - 2 - 3 зубчика
сухие прованские травы - 1 ч.л.
перец черный молотый - по желанию
перец красный молотый - по желанию
растительное масло - 1 ст.л.
соль - по вкусу

Подробности приготовления Вы узнаете из видео: https://youtu.be/rnXT1HOl3Gw

???? РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТ:
▶️ БЛЮДА ИЗ ТЫКВЫ: https://www.youtube.com/watch?v=uJ4PcvEd30c&list=PLKpXIHDcDzijcIBdo-v6rLr1SKaYzzL1V

Подписывайтесь на мой канал "Вкусняшка" Светланы Антоновой, чтобы не пропустить новые рецепты: https://www.youtube.com/channel/UCBP_ADr8JHAgG148V6U7Xig

???? Лучшая благодарность – Подписка на канал, оценка видео, репост и комментарий! Поддержите развитие канала! Спасибо за просмотр, лайки и комментарии!

О видео:
запеченная тыква, рецепты для лентяев, пп,рецепт, pumpkin recipes, рецепты, как приготовить тыкву рецепт, тыква запечённая, кулинарный канал, осенние рецепты, тыква запечёная в духовке, запеченные овощи, гарнир из тыквы, запечённая тыква, тыква с чесноком, тыква запеченная, тыква в духовке, как запекать тыкву в духовке, тыква запеченная в духовке, овощи в духовке, как запечь тыкву, как запечь тыкву в духовке, рецепт тыквы запеченной в духовке, запеченная тыква в духовке, тыква, мк светланы антоновой, вкусняшка, светлана антонова, мк, тыква по турецки, рагу из тыквы, baked pumpkin, pumpkin in the oven, how to cook pumpkin in oven, how to bake pumpkin in oven, овощное блюдо, еда в пост, тыква тушеная, простое блюдо из тыквы, тыква запеченную с чесноком и базиликом, вкусное из тыквы, постное меню, готовим вместе, блюда из тыквы, итальянский рецепт, ужин, постные блюда, кулинария, печеная тыква в духовке, постные рецепты, полезное блюдо, тыква блюдо, тыква рецепты приготовления, быстро, вкусная минутка, рецепт запеченной тыквы, как запекать тыкву в духовке, тыква в духовке рецепты, печеная тыква, тыква домашняя, тыква готовить, бюджетный перекус, тыквенные рецепты, вкусная тыква, как запечь тыкву, как приготовить тыкву в духовке, что приготовить на ужин, тыква быстро, как приготовить тыкву вкусно, кухня, ужин на скорую руку, что приготовить, как сделать, запеченная, без сахара, кулинарные рецепты, вкусные рецепты, здоровое питание, рецепты пп, блюда с тыквой, полезные рецепты, вкусный ужин, в духовке, блюдо, блюда из тыквы в духовке, из тыквы, блюдо из тыквы, как приготовить тыкву, простые рецепты, блюда из тыквы рецепты, вкусные блюда из тыквы, кулинарное шоу, тыква рецепты, еда, тыква быстро и вкусно, рецепт с тыквой, как приготовить, быстрый рецепт, pumpkin cooking, рецепты из тыквы, рецепт из тыквы, готовим тыкву, приготовление тыквы, тыква приготовление, что приготовить из тыквы, закуска из тыквы, простой рецепт, тыква рецепт, как готовить тыкву, бабушкины рецепты, лучший рецепт, как приготоить, вкусный рецепт, блюда, готовим вкусно, ужин рецепты, видео рецепт, вкусно, быстрый и вкусный рецепт, pumpkin,i can't cook, полезная еда, легкие рецепты, вкусно и быстро, домашние, как готовить, полезные овощи

#тыква #тыкварецепт #изтыквы #тыквавдуховке