Запеканка из цветной капусты на сковороде за 15 минут. Ммм... вкуснятина.

Запеканка из цветной капусты на сковороде: https://youtu.be/HnbKpbDYsd0
Что такое кэшбэк, откуда он берется и как его получить, покупая в интернете: https://youtu.be/OxRd5LZcsp0
Для одной запеканки на 2-3 порции понадобятся:
1/2 шт. - цветная капуста
2 шт. - яйца
2 ст.л. - мука
1 пучок - зелень
2 зубка - чеснок (по желанию)
50 гр. - твердый сыр (по желанию)
по вкусу - соль и специи (молотый черный перец или смесь перцев, молотые куркума и паприка)
Цветную капусту потереть на крупной терке, зелень мелко порезать. Добавить к ним муку и яйца. посолить по вкусу и добавить любимых специй. Хорошо перемешать до однородной массы.
Выложить на разогретую сковороду ровным и не толстым слоем. Накрыть крышкой и жарить 5-7 минут на небольшом огне на растительном или сливочном масле. Аккуратно перевернуть с помощью плоского блюда на другую сторону. По желанию можно посыпать сверху мелко порезанным чесноком и потертым твердым сыром. Накрыть крышкой и пожарить еще 5-7 минут.
Всё очень вкусная и полезная #запеканка из цветной капусты готова. Подавать теплой. Приятного вам аппетита!

Понравился #рецепт – поставьте лайк под видео и поделитесь ссылкой на это видео со своими друзьями.
Подпишитесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCXY8MyFQs2j8kZBYEcQ1mwg?sub_confirmation=1
Первые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=zrbNxIlq1jE&list=PLZ_UP27KwlkHHTsgmOkQUAoSqy82YHmuz
Вторые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=oojHKb4tG1o&list=PLZ_UP27KwlkFgvS4waRF1gElXDCvmdOiJ
Салаты: https://www.youtube.com/watch?v=TjcRTryEwbg&list=PLZ_UP27KwlkFlcBNa3jWg7d-qbVWCRZ14
Закуски: https://www.youtube.com/watch?v=p3z-5m_pd10&list=PLZ_UP27KwlkG1xWEzvfr9YmCgHKaX71Ua
**************
Канал «Просто и вкусно» предлагает простые рецепты приготовления повседневных блюд. Это те рецепты, которые могут приготовить практически все, без особых навыков в кулинарии и из обычных продуктов. Здесь вы найдете простые блюда, которыми сможете порадовать своих близких и угостить друзей.
***************