Вкуснейший весенний салат за 5 минут!

Вкуснейший весенний салат за 5 минут!

VizuaLingua: https://www.youtube.com/@youtube_English_vizualingua - Партнёрский канал эстетического изучения английского языка с американским произношением!
Рекомендую канал Американский английский язык VizuaLingua

Пришла весна, пора похудений и подготовки тела к летнему сезону!)
За зиму мы все набрали немного лишнего веса и не будут лишним сбросить пару-тройку кг.!) А на помощь нам придёт рецепт салата, который очень подойдёт в том числе и для этого процесса!

Нам понадобится:
- готовая пакетированная салатная заготовка
- яйцо варённое в крутую
- огурец свежий
- помидор черри
- сыр моцарелла
- зелень по вкусу
- соль и специи по вкусу
- масло оливковое

Способ приготовления:
Перед началом желательно салат замочить в воде с добавлением 1 ч.л. соли и 0,5 ч.л. пищевой соды минут на 15-20! Слить воду, промыть салат и оставить в дуршлаге стекать воду!
По желанию листья салата можно не нарезать (кому как нравится)! Но, я нарезаю!)
Затем нарезаем остальные ингредиенты! Помидоры дольками, огурец небольшими полосками или натираем на крупной тёрке, сыр кубиками среднего размера и любимую зелень! Добавляем соль и специи, немного оливкового масла, перемешиваем и подаём!

Приятного аппетита!


#кухняхолостяка
#салат
#салаты
#food
#здоровоепитание
#еда
#рецепты